Mes 4000 des Alpes
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Liste des 4000 des Alpes
Les 82 sommets de plus de ou égaux à 4000 m selon la liste officielle de l’UIAA (Union Internationale des Activités Alpines)
Actuellement : 27 sur les 82 depuis 2011.
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SOMMETS
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ALTITUDE
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ITINERAIRE GRAVI
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DIFFICULTE
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DATE
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PHOTO
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| MASSIF DES ECRINS (2 sommets) | |||||
| Barre des Ecrins |
4101
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Quasi directe au départ de Whymper | AD – en tête | Juin 2012 | |
| Dôme de Neige des Ecrins |
4015
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Partant de la breche après la barre | PD – en tête | Juin 2012 | |
| MASSIF DU GRAND PARADIS (1 sommet) | |||||
| Gran Paradiso |
4061
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Collective commune CAF – AN by Manu | PD – en tête | 2013 | |
| MASSIF DU MONT BLANC (28 sommets) | |||||
| Mont Blanc |
4807
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Les 3 Monts – A : 6h20, R : 5h40 | PD – en tête | 2011 | xxx |
| Mont Blanc de Courmayeur |
4748
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| Mont Maudit |
4465
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| Pointe Louis Amédée, Arête du Brouillard |
4460
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||||
| Dôme du Goûter |
4304
|
Ski – Les Grands Mulets – Refuge Gouter
|
PD
|
2011
|
xxx
|
| Mont Blanc du Tacul |
4248
|
A la journée – Binôme | PD – en tête | 2014 | xxx |
| Grand Pilier d’Angle |
4243
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| Pointe Walker, Grandes Jorasses |
4208
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| Pointe Whymper, Grandes Jorasses |
4184
|
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| Aiguille Verte |
4122
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| L’Isolée, Aiguilles du Diable |
4114
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| Aiguille Blanche de Peuterey |
4112
|
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| Pointe Croz, Grandes Jorasses |
4110
|
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| Pointe Carmen, Aiguilles du Diable |
4109
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| Grande Rocheuse |
4102
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| Pointe Médiane, Aiguilles du Diable |
4097
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| Pointe Chaubert, Aiguilles du Diable |
4074
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| Mont Brouillard, Arête du Brouillard |
4069
|
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| Pointe Margherite, Grandes Jorasses | 4065 | ||||
| Corne du Diable, Aiguilles du Diable |
4064
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| Aiguille de Bionnassay |
4052
|
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| Pointe Hélène, Grandes Jorasses |
4045
|
||||
| Aiguille du Jardin |
4035
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| Dôme de Rochefort |
4015
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| Dent du Géant |
4013
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Depuis Torino à la journée – mon 20ème 4000 ! | AD+ – en tête | 2012 | xxx |
| Pointe Baretti, Arête du Brouillard |
4013
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| Aiguille de Rochefort |
4001
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A la journée de Torino | AD – en tête | 2012 | xxx |
| Les Droites |
4000
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| ALPES VALAISANNES (41 sommets) | |||||
| Dufourspitze, Mont Rose |
4634
|
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| Nordend, Mont Rose |
4609
|
||||
| Zumsteinspitze, Mont Rose |
4563
|
Traversee Mont Rose
|
PD – en tête
|
2011 |
xxx
|
| Signalkuppe, Punta Gnifetti |
4554
|
Traversee Mont Rose
|
PD
|
2011
|
xxx
|
| Dom, Mischabel |
4545
|
||||
| Lyskamm 0riental |
4527
|
||||
| Weisshorn |
4505
|
||||
| Lyskamm occidental |
4498
|
||||
| Täschhorn |
4491
|
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| Matterhorn (Cervin) |
4477
|
||||
| Parrotspitze, Mont Rose |
4432
|
Collective ANs by Manu | PD – en tête | 2012 | xxx |
| Dent Blanche |
4357
|
||||
| Ludwigshöhe, Mont Rose |
4341
|
Traversee Mont Rose
|
PD – en tête
|
2011
|
xxx
|
| Nadelhorn |
4327
|
||||
| Corno Nero, Mont Rose |
4322
|
Collective ANs by Manu | PD – en tête | 2012 |
x xx
|
| Combin de Grafeneire |
4314
|
||||
| Lenzspitze |
4294
|
||||
| Stecknadelhorn |
4241
|
||||
| Castor |
4228
|
Traversee Mont Rose |
PD
|
2011
|
xxx
|
| Zinalrothorn |
4221
|
||||
| Hohberghorn |
4219
|
||||
| Pyramide Vincent, Mont Rose |
4215
|
Traversee Mont Rose
|
PD |
2011
|
xxx
|
| Alphubel |
4206
|
Collective CAF by Manu – Ski | PD+ | 2018 | xxx |
| Rimpfishhorn |
4199
|
Collective ANs by Manu | AD- en tête | 2012 | xxx |
| Strahlhorn |
4190
|
Ski |
PD – en tête/second
|
2011
|
xxx
|
| Combin de Valsorey |
4184
|
||||
| Dent d’Hérens |
4171
|
||||
| Breithorn occidental |
4164
|
Traversee Mont Rose
|
PD
|
2011
|
xxx
|
| Breithorn central |
4159
|
Traversee Mont Rose
|
PD
|
2011
|
xxx
|
| Bishorn |
4153
|
Collective CAF By Manu | PD en tête – Ski | 2018 | xxx |
| Combin de la Tseissette |
4141
|
||||
| Breithorn oriental |
4139
|
Traversee Mont Rose
|
PD
|
2011
|
xxx
|
| Breithornzwillinge |
4106
|
Traversee Mont Rose | PD | 2011 | xxx |
| Pollux |
4092
|
Traversee Mont Rose
|
PD
|
2011
|
xxx
|
| Roccia Nera (Breithorn) |
4075
|
Traversee Mont Rose | PD | 2011 | xxx |
| Obergabelhorn |
4063
|
||||
| Punta Giordani, Mont Rose |
4046
|
Collective ANs by Manu | PD – en tête | 2012 | xxx |
| Durrenhorn |
4035
|
||||
| Allalinhorn |
4027
|
Collective ski Caf by Manu | PD – en tête | 2013 | xxx |
| Weissmies |
4023
|
||||
| Lagginhorn |
4010
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| ALPES BERNOISES (9 sommets) | |||||
| Finsteraarhorn |
4274
|
||||
| Aletschhorn |
4195
|
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| Jungfrau |
4158
|
||||
| Mönch |
4107
|
||||
| Schreckhorn |
4078
|
||||
| Gross Fiescherhorn |
4049
|
||||
| Gross Grünhorn |
4043
|
||||
| Lauteraarhorn |
4042
|
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| Hinter Fiescherhorn |
4025
|
||||
| ALPES GRISONNES (1 sommet) | |||||
| Piz Bernina |
4049
|
||||